流言 由奔跑和剧烈运动所导致的膝盖或其它关节的创伤,可能会引起关节炎,而关节炎已经成为老龄人群行动能力下降的主要原因之一。长跑虽然有益身体的整体健康,但是对关节是有损伤的。 真相 这个流言是假的! 软骨变
发布时间:2018-12-31 | 阅读:49 | 标签:长跑锻炼容易引发关节炎 步行更有益? 长跑锻炼容易引发关节炎 步行更有益
全站搜索