流言 我们都知道维生素是健康生活里必不可少的要素之一。而在运动过程中更是如此,吃几颗维生素补剂能让人跑得更快,跳得更高,或是举起更重的东西,从而获得更佳的运动健身效果,因此在运动周期内要尽可能多的补充维生素。 真相 这个流言是假的! 维生素及其类似物、
发布时间:2018-12-09 | 阅读:68 | 标签:运动时补充维生素就是补充能量 越多越好? 运动时补充维生素就是补充能量 越多越好
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