流言 糖尿病人不能吃水果,因为水果含糖量高,而且水果极易消化、升血糖速度快。 真相 这个流言是假的! 大部分水果的血糖指数并不高,血糖负荷普遍低,糖尿病人是可以食用的。因此糖尿病人可以适量吃水果,却最好不要喝果汁,果汁通常会损失一些膳食纤维,血糖反应会
发布时间:2017-12-29 | 阅读:60 | 标签:糖尿病人不能吃水果? 糖尿病人不能吃水果
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