《睡眠解决方案》是一本由〔美﹞W.克里斯•温特(W.ChrisWinter)著作,中国妇女出版社出版的平装图书,本书定价:49.80元,页数:192,特精心从网络上整理的一些读者的读后感,希望对大家能有帮助。《睡眠解决方案》读后感(一):神奇的睡眠神奇的睡眠读《睡眠解决方案》——
发布时间:2019-11-25 | 阅读:80 | 标签:读后感 睡眠 解决方案
阿橙最近正处于失眠的日子,失了眠的夜尤为安静。最开始失眠时,阿橙感觉迷茫且无助。后来慢慢接受了失眠,为了让失眠有意思些,她就给自己找事做。睡不着她便起来洗衣服,洗完陪在家里待一整天的猫猫玩耍。没有了白天杂七杂八的声音,整个屋子回响着揉搓衣服哗啦啦的水声,还有猫猫舒服的打呼噜声。那好像是来自她内心
发布时间:2019-08-12 | 阅读:106 | 标签:睡眠 失眠
睡眠这个苦行僧,带着几分理性的思维,带着几分感性的认知,如同划过天空的流星,透出几分凄伤的美,带着穿透心灵的力量。夜晚的风景描写得细致入微,给读者留下深刻印象。如诗如歌亦如画,字里行间深情漫溢,感动读
发布时间:2019-07-03 | 阅读:121 | 标签:睡眠 这个苦行僧 睡眠 这个苦行僧 现代诗歌
夏至前一天,紧要的活刚干完,晚上就淅淅沥沥滴滴答答的下起了小雨。心想:明天早上不用4点半就起床,可以睡个踏实的安稳觉了。有时间卡关的活若没干完的话,即使下雨天,觉总会睡不踏实,心就像浮着一样,如坐针毡,似睡非睡,似醒非醒。再累都一样。对我而言,忙的时候,下雨天就是假期,得好好利用。烈日炎炎,谁舍
发布时间:2019-06-26 | 阅读:104 | 标签:睡眠
2019年3月21日是世界睡眠日,我院心自助联络部于松苑餐厅前广场展开了宣传世界睡眠日活动。3月21日是第19个“世界睡眠日”,今年的主题是“健康睡眠益智护脑”。睡眠对于我们的重要性也是显而易见,充足的睡眠是国际社会公认的三项健康标准之一,它在我们的生理活动中的重要性仅次于心跳和呼吸。
发布时间:2019-03-22 | 阅读:68 | 标签:我院 睡眠 宣传
去年经常失眠,那时候,能快速入睡的晚上,屈指可数,大部分时间,即使是躺在床上,也辗转难以入睡,反而是在旅行的时候,由于白天比较劳累,所以晚上普遍睡得较好,不过也不是时时都在旅行中,回到深圳后,往往就被睡眠问题困扰。其实知道自己的问题,只是难以控制。去年相当部分时间都在写书,为了输出,做了
发布时间:2019-03-22 | 阅读:60 | 标签:睡眠 谈谈 改善
全站搜索