有人说睡前喝水会加重肾脏负担，增加起夜次数；但睡前不喝水，又会增加血液黏稠度，易诱发心血管事件。对此，肾脏专家和心血管专家指出，睡前喝水并不用太多担心，对于绝大多数人来说，睡前喝水没有坏处，关键在于适量。 说到睡前喝水带来的烦恼，北京大学人民医院肾内
发布时间：2018-12-05 | 阅读：50 | 标签：睡前喝水到底好不好？ 睡前喝水到底好不好
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