流言 渴是极度缺水的标志——许多人处于慢性缺水状态，已经不能感知需要水的信号了。 真相 这个流言是假的！ 科学的观点强调“依据是否口渴”作为饮水的指导。而所谓“慢性缺水”和“喝水抑制食欲”的说法更不能得到科学家的赞同。 论证 宾夕法尼亚州立大学营养学教授
发布时间：2019-02-02 | 阅读：58 | 标签：渴是极度缺水的标志 不渴也应该喝水？ 渴是极度缺水的标志 不渴也应该喝水
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