这一周天气开始转凉，对比前段时间的桑拿天，的确舒爽很多。超负荷的空调机暂时歇业。树上的知了无力的哀鸣，好像在向世人诠释着生命的绝唱。立秋后的清晨，更适合晨练。体育公园成了我每天必去的宝地。尽管公园还没修缮完毕。但是每天前来晨练的人络绎不绝。最喜跑道四周的枣树，为人们提供可供呼吸的氧气的同时，
发布时间：2019-04-24 | 阅读：60 | 标签：晨练
周末清晨，天略阴，微风。起床、洗漱完毕。决定出去走走。于是，轻装出行，围西环路不疾不徐地走着。路上的行人不多，准确的说，像我这个年龄的不多。迎面来的多是六、七十岁的老人，三个一伙，五个一群地边闲谈边慢走。再就是头戴安全帽的建筑工人，脚步匆匆地赶往街边的快餐店，他们要吃得饱饱的，然后开始一天辛苦的
发布时间：2019-04-09 | 阅读：55 | 标签：晨练
周末的清晨，因了昨晚的一场雨而清凉些许。天空仍彤云密布，一时兴起，决定出去走走。最近总是觉得有点累，趁周末不必赶时间，决定到户外散散步，放松一下心情。湿漉漉的地面，潮湿的空气，低洼处汇成的水流，想象昨晚的雨不是太小。最近雨水显得有点勤快。走上西环的柏油路，或许阴天的缘故，晨练的人寥寥无几，我
发布时间：2019-03-28 | 阅读：54 | 标签：晨练 随感
终于放假了！随着年龄的增长，体重也无可遏制地成正比例增长，尽管尽量在饭量上压缩，仍达不到预想的效果。每当翻看自己昔日相册中曾经苗条的身材时，就会顾影自怜，当初何曾料到自己也有发福的这一天？淡淡的忧伤毫不留情地涌遍全身：每当在商店里看到自己心仪的漂亮衣服，仅因为差那么一点就扣不上扣，就恨不得拿刀割
发布时间：2019-02-28 | 阅读：66 | 标签：我和 晨练 有个约会
[三下乡队员:陈就明 2018/7/14]大学的校园生活过得安好，乡下的夜甚至比空调更加凉。三下乡之行的第5天，生物钟看来已经适应了。今天早早起床竟然也没有觉得很疲惫，洗刷完毕便带着孩子们进行晨练。清晨的风也透着凉爽，跑完步做完热身运动，我们几位武术小师傅正式开
发布时间：2018-12-15 | 阅读：61 | 标签：晨练 晨练
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