流言 午睡时间不宜过长，否则起床头会晕乎乎的，影响工作。 真相 这个流言是真的！ 午睡不宜久，如果睡时间长了，进入深度睡眠，不但会造成遗忘，而且醒来时就会感觉十分疲惫，昏昏欲睡。 论证 午睡一会儿，加强记忆 美国加州大学伯克利分校（UC Berkeley）的一个睡眠
发布时间：2019-05-01 | 阅读：206 | 标签：午睡不宜过长否则头会晕？ 午睡不宜过长否则头会晕 流言蜚语 流言百科
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