今天早三点起床，本来是为了智慧父母大课堂备课的，由于看到了老师和家长的文章，又耽搁了。前天为了准备毕业典礼的材料，早上两点起的。本来我知道熬夜的坏处，尤其凌晨是心脑血管疾病发作的高峰期。可是，由于一些紧急的任务，仍然还是要早起。去年，为了兑现，我一年写作一百万字的承诺，还有省级课题结题，省级教学
发布时间：2019-08-10 | 阅读：108 | 标签：健体
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