第二天一早，摄制组开始准备拍摄。
今天的计划是深入山林，体验真正的野外生存。贝尔带队，几个嘉宾跟着，一边走一边教他们各种生存技巧。
林野作为临时嘉宾，也被拉进了队伍。
出发前，导演特意嘱咐他：“你就正常表现，想说什么说什么，不用紧张。”
林野点点头：“行，我不紧张。”
队伍开始出发。
山路很难走，几乎没有路，全是乱石和荆棘。贝尔走在最前面，一边走一边讲解。大张伟跟在后面，一脸苦相。韩雪和张钧甯倒是很认真，一边听一边记。
林野走在最后，悄悄开着直播。
“兄弟们，现在开始真正的野外生存了。”他压低声音说，“贝尔在前面带队，一会儿可能会有各种挑战。”
弹幕疯狂刷屏：
“羡慕主播！”
“好好学，回来教我们！”
“小心点啊！”
林野点点头，继续跟着走。
走了大概一个小时，忽然听见前面一声惊呼。
林野抬头一看，韩雪摔倒了，坐在地上，捂着脚踝，表情痛苦。
贝尔赶紧走过去：“怎么了？”
韩雪咬着嘴唇：“崴脚了……”
贝尔蹲下来，看了看她的脚踝，已经肿起来了。他皱了皱眉，说：“这得处理一下，不然走不了了。”
但荒山野岭的，没有医疗设备，没有冰袋，怎么处理？
工作人员围上来，都有点着急。
林野挤过去，蹲下来，看了看韩雪的脚踝。
“韩老师，我帮你按按？”他说。
韩雪愣了一下：“你会？”
林野点点头：“学过一点，太极拳里的按摩手法。可以活血化瘀，缓解疼痛。”
韩雪犹豫了一下，点点头：“那试试吧。”
林野让她把脚放平，然后用手轻轻握住她的脚踝。
他没有用力按，而是用手掌轻轻贴着肿胀的地方，慢慢地画圈。动作很轻，很慢，像是在抚摸。
韩雪一开始有点紧张，但很快感觉不对劲——那只手明明没用什么力，但脚踝里面却有一种热乎乎的感觉，像是有什么东西在流动。
“这是……”她惊讶地看着林野。
林野说：“太极的‘揉劲’。不是按肌肉，是揉气血。让气血流通，肿胀就能消得快一点。”
他继续轻轻揉着，一边揉一边跟韩雪说话：“韩老师，你感觉怎么样？疼不疼？”
韩雪摇摇头：“不疼，反而有点舒服。”
林野笑了笑：“那就好。”
揉了大概十分钟，林野停下来，看了看她的脚踝。
肿胀消了一些，不像刚才那么鼓了。
“韩老师，你试着动动脚趾。”林野说。
韩雪动了动脚趾，惊喜地发现，可以动了，而且没那么疼了。
“真的好了很多！”她看着林野，一脸不可思议，“你这是怎么做到的？”
林野挠挠头：“就是太极里的推拿手法。跟普通按摩不一样，不是用力按，是用意念引导气血。我也只是会一点皮毛，真厉害的师父，几下就能把肿消掉。”
韩雪竖起大拇指：“已经很厉害了！”
贝尔在旁边看着，眼神里满是欣赏。他走过来，拍拍林野的肩：“你，总是让人意外。”
林野有点不好意思：“就是帮个小忙。”
韩雪站起来，试着走了几步，虽然还有点疼，但已经能走了。她看着林野，认真地说：“谢谢你，林野。要不是你，今天可能就得下撤了。”
林野摆摆手：“韩老师别客气，举手之劳。”
队伍继续往前走。
韩雪走在林野旁边，不时跟他说几句话。她发现这个年轻人很有意思，不装，不端，说话直来直去，但又很细心。
“你那个太极，是跟谁学的？”韩雪问。
林野说：“小时候在孤儿院，有个爷爷教的。他每天早上在院子里打太极，我看着好玩，就跟着学。后来他就正式教我了，一直教到十几岁。”
韩雪点点头：“难怪，童子功。”
林野笑了笑：“算是吧。不过后来上班了，就没怎么练。最近出来旅游，又捡起来了。”
韩雪看着他，忽然说：“你以后要是来上海，可以找我。我请你吃饭。”
林野愣了一下，然后笑了：“行，韩老师，我记住了。”